Step Tactis [Goodin - Alea Edizioni]

Il libro nasce quale necessario strumento di lavoro dell'insegnante di aerobica e fitness, un supporto teorico-pratico per l'insegnamento di quelle lezioni di aerobica caratterizzate dall'utilizzo dello step. "Steptactics" non intende assolutamente sostituirsi alla creatività dell'insegnante, anzi, vuole essere un valido stimolo di quel senso di creazione coreografica sicuramente presente in ogni buon insegnante, ma che spesso non è manifestato a seguito di una carenza strutturale e organizzativa del metodo di lavoro. Inoltre, il volume suggerisce il giusto allenamento per ogni elemento della classe, con tutti i vantaggi che una simile impostazione può portare: efficacia dell'allenamento, concreti miglioramenti della condizione atletica e, non per ultimo, tanto divertimento.