Regole Con Dolcezza. Crescere Bambini Forti E Sereni Con La Mindfulness

I bambini hanno bisogno sia di amore che di regole precise per crescere al meglio. In questo libro, Shauna Shapiro, esperta internazionale di mindfulness, e il pediatra Chris White, offrono ai genitori semplici ma efficaci strumenti per crescere bambini consapevoli, rispettosi e responsabili. Propongono un approccio educativo fermo, che definiscono disciplina mindful, ma al contempo affettuoso e amorevole, che dà buoni risultati nel breve e nel lungo periodo. Gli autori spiegano i principi di base della disciplina mindful: dare ai bambini amore incondizionato, permettergli di essere sé stessi, trasmettere loro dei valori, ammettere i propri errori. Con gesti molto semplici come elogiare gli sforzi dei bambini, fissare delle regole precise, dare il buon esempio, i genitori insegneranno ai loro figli l'autodisciplina e la capacità di resilienza, così necessaria nella vita.