Pilates evolution. Intensità, evoluzione, divertimento. Con DVD

Prendendo spunto dalla tecnica Pilates, questo allenamento propone numerosi esercizi finalizzati ad un allenamento intenso, stimolante e vario. Evoluzione è l'imperativo che caratterizza la progressione e i movimenti proposti; Sicurezza è la caratteristica con la quale sono stati creati. Questo programma è caratterizzato dall'intensità e dalla capacità di controllo e rappresenta una sfida motoria e fisica ideale per praticanti esperti. Gli esercizi consigliati rappresentano una vera innovazione per creatività , unicità e garanzia di risultati estetici.