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Mente in forma con il Neuro-Tuning. Una tecnica innovativa per ottimizzare le funzioni cerebrali e sfruttarne al meglio le potenzialità [Keller - Il Punto d'Incontro]

ISBN/EAN
9788868201388
Editore
Il Punto d'Incontro
Collana
Salute, benessere e psiche
Formato
Brossura
Anno
2015
Pagine
240

Disponibile

12,90 €
Il Neuro-Tuning è un metodo che consente di eseguire una positiva ed efficace risintonizzazione del cervello. Erich Keller spiega come ridurre l’agitazione della mente, sviluppando un senso di pace, tranquillità e rilassamento, sfruttando fino in fondo tutte le potenzialità nascoste del cervello. Ansia, rimuginio, preoccupazioni costanti, scarsa concentrazione e attacchi di panico sono condizioni che portano a situazioni di stress e contribuiscono all’insorgere di problemi fisici, emotivi e relazionali. Il Neuro-Tuning attiva un fenomeno simile a quello che si crea durante la meditazione, dove la frequenza delle onde cerebrali scende a 5-8 Hz. Questa frequenza, chiamata onde theta, è uno stato naturale nella prima infanzia, ma tende a passare in secondo piano in età adulta, soprattutto in un cervello tormentato da conflitti di natura fisica o psicologica. La tecnica del Neuro-Tuning attinge a collaudati approcci quali EFT, studi scientifici sul cervello, ricerca genetica e autori del calibro di Bruce H. Lipton per offrirti uno strumento in grado di stimolare le capacità cognitive e far funzionare in modo più efficiente, concentrato e calmo il tuo cervello.

Maggiori Informazioni

Autore Keller Erich
Editore Il Punto d'Incontro
Anno 2015
Tipologia Libro
Collana Salute, benessere e psiche
Lingua Italiano