Medicina anti-aging - Prevenire l'invecchiamento e migliorare la qualità della vita [Bertuzzi - ACADEMIA UNIVERSA PRESS]
- ISBN/EAN
- 9788864440385
- Editore
- Academia Universa Press
- Formato
- Brossura
- Anno
- 2010
- Edizione
- 1
- Pagine
- 221
Disponibile
24,65 €
29,00 €
Come allontanare il rischio di malattie e prevenire i danni da usura? Il libro illustra le strategie per mantenere in perfetta efficienza il nostro organismo.
La medicina anti-aging aiuta a migliorare la qualità della vita, insegnando a calcolare la nostra età biologica e proseguendo con indicazioni sulla cucina del benessere (alimentazione, cotture, condimenti), integratori alimentari, antiossidanti, cosmetici, terapie farmacologiche e non farmacologiche.
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Maggiori Informazioni
| Autore | Bertuzzi Gianluigi |
|---|---|
| Editore | Academia Universa Press |
| Anno | 2010 |
| Tipologia | Libro |
| Lingua | Italiano |
| Indice | Presentazione (di R. Lauro) Prefazione Prima parte LA MEDICINA ANTI-INVECCHIAMENTO Una nuova scienza La Medicina Estetica Una scienza per i sani: la Medicina Anti-Aging L'origine della vita L'invecchiamento Invecchiamento e senescenza Teorie e cause dell'invecchiamento Le teorie sull'invecchiamento: uno sguardo storico La teoria dei radicali liberi Età anagrafica ed età biologica Seconda parte IL PROGRAMMA ANTI-AGING A.R.P.A. Il primo "incontro" con la Medicina Anti-Aging La nascita di un nuovo progetto Il calcolo dell'età biologica secondo l'A.R.P.A. I distretti colpiti dal processo di invecchiamento Le fasi del programma A.A.A.P. II distretto cerebrale: l'età mentale La nostra cabina di regia: il cervello e i suoi neuroni L'olfatto Psicologia e olfatto (di A. Bertuzzi) 1. Lo sviluppo dell'olfatto nell'arco del ciclo vitale 2. L'olfatto e la memoria 3. L'influenza dell'olfatto sul comportamento individuale, sociale e sessuale 4.1 passaporti olfattivi 5. Olfatto e cultura Memoria ed età mentale Stress ed età mentale Il distretto immunitario: l'età immunitaria La valutazione dell'età immunitaria Il distretto ormonale: l'età ormonale La valutazione dell'età ormonale Il distretto cellulare: l'età cellulare e lo stress ossidativo La valutazione del distretto cellulare Il distretto cardio-vascolare: l'età cardio-vascolare La valutazione dell'età cardio-vascolare Il distretto antropometrico: l'età corporea La valutazione dell'età corporea Il peso armonico Il distretto muscolo-scheletrico: l'età muscolo-scheletrica e la capacità fisica Gli aspetti valutativi Il distretto cutaneo: l'età della pelle Il danno del sole a livello cellulare I segni dell'invecchiamento cutaneo: il viso senescente Le rughe Le cause della formazione delle rughe La valutazione dell'invecchiamento cutaneo: il sistema Beagley-Gibson Terza parte LE CURE PER RALLENTARE L'INVECCHIAMENTO Le strategie anti-invecchiamento: un'introduzione La riduzione dei fattori dannosi: stile di vita, attività fìsica e alimentazione II pane alla farina integrale di farro La dieta La cottura degli alimenti I condimenti II ruolo dell'acqua Tecniche di rilassamento: il training autogeno e lo yoga L'aumento delle nostre difese: gli antiossidanti e le vitamine Le terapie antiossidanti La classificazione degli antiossidanti Le vitamine La correzione delle funzioni alterate: eso ed endo-farmacologia Eso-farmacologia e farmaci anti-aging Endo-farmacologia e integratori anti-aging Medicine non convenzionali e aromaterapia Gli oli essenziali L'aromatcrapia medica Il P.R.A.L.D. Una breve storia del massaggio Le tecniche del massaggio Prevenire, rallentare e correggere l'invecchiamento cutaneo Le mani: uno specchio dell'invecchiamento cutaneo I protocolli di cura per rallentare l'invecchiamento cutaneo La storia dei cosmetici: dall'antichità ai giorni nostri La prescrizione cosmetica II sole e le protezioni solari La terapia cellulare Conclusioni Dieta anti-aging Ringraziamenti Bibliografìa |
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