Le schede dell'aromaterapia [Alexander - Il Castello]

Ogni scheda contenuta in questa guida unica tratta in dettaglio una tra 50 fragranze specifiche, ne spiega i benefici per il corpo e la mente e dà dei suggerimenti su come migliorare la salute, l'umore… e la casa. Potete fare qualsiasi uso degli oli da aromaterapia: inalarli, aggiungerli all'acqua per il bagno, massaggiarli sulla pelle, oppure diffonderne la fragranza per la casa: gli studi hanno dimostrato che