La Via Individuale Al Benessere. Guida Ragionata Alle Terapie Naturali

Questo libro da' una prima ed esauriente risposta alle moltissime persone che vogliono avvicinarsi, o gia' si rivolgono, alle terapie complementari o naturali trovandosi di fronte a un'offerta talmente vasta che puo' diventare difficile scegliere. La base comune delle terapie complementari, naturali o 'alternative', cioe' la diversita' di ogni persona dalle altre, fornisce gia' agli autori il punto di partenza: non e' possibile dare una risposta valida per tutti, perche' ogni persona, nella propria individualita, determina la propria ricettivita' a una terapia piuttosto che a un'altra. Alle differenze individuali quindi * attraverso la psicologia e la personalita' * e' dedicata la prima parte del libro, che presenta i tipi psicofisici e i temperamenti che possiamo riconoscere attraverso diverse scuole di pensiero. Nella seconda parte vengono illustrate le diverse terapie complementari mettendone in luce i tratti salienti e raggruppandole secondo il tipo di approccio: tecniche corporee e tecniche astratte, terapie di comunicazione e terapie energetiche, vie sensoriali e discipline di movimento. Per ultimo, gli autori 'armano' il lettore di pratici test per individuare il proprio tipo e scegliere la via piu' adatta alla propria personalita' e allo stato d'animo del momento.