La via del kata. Interpretazione e utilizzo pratico delle forme tradizionali del karate [Kane - Edizioni Mediterranee]

Gli antichi maestri elaborarono i kata, o “esercizi formali”, come metodi destinati a trasmettere i loro particolari sistemi di combattimento, ampiamente testati. Purtroppo essi svilupparono un sistema di istruzione a doppio registro, ove un “cerchio esterno” di allievi recepiva inconsapevolmente delle forme modificate nelle quali venivano omessi alcuni dettagli cruciali o principi rilevanti. Solo il selezionato “cerchio interno”, che si era guadagnato la fiducia e il rispetto del maestro, avrebbe ricevuto l’insegnamento degli okuden waza, le potenti applicazioni riservate dei kata. La teoria capace di decifrare le applicazioni dei kata (kaisai no genri) in passato costituiva un grande mistero rivelato unicamente ai discepoli fidati degli antichi maestri, che in questo modo proteggevano i segreti dei loro sistemi. Anche oggi, pur essendo i movimenti fondamentali dei kata ampiamente noti, le applicazioni pratiche avanzate e le tecniche sofisticate restano spesso celate all’osservatore casuale. I principi e le regole per comprendere i kata sono largamente sconosciuti. Questo libro rivoluzionario svela tali metodi, poiché non solo v’insegnerà ad analizzare il vostro kata per capire che cosa sta cercando di dirvi, ma vi aiuterà anche a fare uso delle vostre tecniche di combattimento in modo più efficace, tanto nell’autodifesa quanto nelle applicazioni agonistiche. • 15 principi generali per identificare le tecniche più efficaci • 12 regole per decifrare le applicazioni marziali • Analisi approfondite della storia, della strategia e della tattica dei kata • Considerazioni fisiologiche d’importanza vitale • Organizzazione del materiale finalizzato alla facilità di riferimento e alla completezza della comprensione