La Purificazione Della Mente

Hazrat Inayat Khan afferma in quest’opera un principio fondamentale della dottrina sufi, ed offre al lettore anche i metodi pratici per la sua effettiva realizzazione. Come è necessario tenere pulito e purificare il corpo, ancora più necessario è purificare la mente. Infatti le impurità possono causare malattie, ma anche impurità mentali possono influire negativamente sulla salute del corpo e sulla spiritualità. Di qui la necessità di aspirare ad una costante purificazione della mente. Essere "spirituali" non significa — come alcuni credono — essere in grado di fare miracoli o di operare cose meravigliose, ma semplicemente essere naturali. E questo è il risultato che si ottiene, senza sforzo e quasi senza rendersene conto, quando si consegue la purificazione della mente. È possibile purificare la mente seguendo tre metodi: il primo consiste nel placarla. Una mente non disturbata riceve più chiaramente intuizioni e ispirazioni, proprio come uno specchio d’acqua non turbato riflette nitidamente le immagini. Il secondo metodo è la respirazione: respirando correttamente e assumendo le giuste posizioni, ne conseguirà una "pulizia" della mente attraverso il respiro. Il terzo modo di purificare la mente è tramite il corretto atteggiamento verso la vita: questo costituisce la via morale e la strada maestra per conseguire la purificazione. Ma è anche il più importante, poiché senza quest’ultimo i primi due saranno senza effetto. Hazrat Inayat Khan spiega come riuscire nello scopo in quest’opera di preziosa utilità per ogni "cercatore" della verità.