La Pnl

La PNL offre un approccio alla comunicazione e allo svi­luppo personale che, se praticato regolarmente, può avere ricadute importanti su tutti gli aspetti della vita: la consapevolezza di sé, l'autostima, le relazioni con gli al­tri, la capacità di concentrarsi sugli obiettivi e di trovare la giusta via per raggiungerli. Questo libro presenta ampiamente i vari argomenti met­tendo l'accento sull'importanza delle sensazioni e dell'au­tenticità della comunicazione. Ricco di esempi pratici e di esercizi da fare da soli o in gruppo, guida il lettore a imparare ad analizzare ciò che gli accade con grande precisione, sviluppando l'intuito e la capacità di adatta­mento. Consente di mettere in pratica molte interessanti tecniche che lo aiuteranno a superare le sue difficoltà e a raggiungere i suoi obiettivi.