Goji. La bacca dalle straordinarie virtù terapeutiche [Sharamon; Baginski - Il punto d'Incontro]

Goji illustra le innumerevoli virtù terapeutiche della bacca di goji, ricchissima di antiossidanti, con utili indicazioni sui diversi tipi di impiego e consigli pratici per la coltivazione nel proprio giardino (i cespugli di goji, Lycium barbarum, crescono in quasi tutte le regioni del mondo). Affacciatasi solo di recente all’attenzione del mondo occidentale, la bacca di goji è diventata l’ultima stella nel panorama mondiale dei superalimenti. La sua capacità senza precedenti di promuovere la salute la rende apprezzata dalle star del cinema per ottenere benessere fisico e una pelle senza rughe. Con oltre 2.700 studi di vari ricercatori che ne confermano le proprietà miracolose, la bacca di goji è un potente antiossidante, una vera e propria capsula multivitaminica e multiminerale sotto forma di gustoso frutto. Le bacche di goji sono molto ricche di antiossidanti, vitamina C, carotenoidi e flavonoidi Sono antinfiammatorie e migliorano la vista Stimolano il sistema immunitario e il metabolismo Migliorano la funzionalità intestinale Aumentano i livelli di energia, riducono il senso di fatica, migliorano la ripresa dopo uno sforzo Aumentano il benessere psicologico, migliorano il sonno e la memoria Sono efficaci contro le allergie Regolarizzano i livelli di zucchero nel sangue e riducono il colesterolo Proteggono la pelle dai raggi UV e prevengono la degenerazione cellulare