Finalmente in Forma! 125 trucchi per perdere peso una volta per tutte

Raggiungere senza troppa fatica il proprio peso forma e, soprattutto, mantenerlo per sempre è il sogno di tante persone. Un obiettivo ambizioso ma anche alla portata di tutti: a patto che si seguano i consigli giusti. Proprio quelli che vengono dati nel libro, con grande autorevolezza ma anche con un pizzico di ironia, in modo da trasformare la dieta dimagrante da 'faccenda' sgradevole in un periodo addirittura piacevole.