Get ready for a dazzling summer with our new arrivals
heroicons/outline/phone Servizio Clienti 06.92959541 heroicons/outline/truck Spedizione gratuita sopra i 29€

Eukinetika Integrale. Il Benessere In Azienda

ISBN/EAN
9788820339401
Editore
Hoepli
Collana
Marketing e management
Formato
Brossura
Anno
2007
Pagine
144

Disponibile

15,00 €
I continui disturbi psicofisici e posturali rappresentano sempre piu, un problema per le persone e un costo serio per le aziende. Disturbi, dolori alla zona lombare, al tratto cervicale, alle spalle, braccia, o piu' semplicemente cefalee, emicranie da stress costringono molti dipendenti alla malattia o comunque ad un abbassamento dell'attenzione e della prestazione nell'esercizio delle proprie funzioni. Il malessere condiziona poi le relazioni con gli altri e l'intero clima aziendale risente dello stato psicofisico dei propri dirigenti e dipendenti. L'eukinetika mira non solo a dare immediato sollievo, a ristorare chi la mette in pratica ma anche facilitare l'acquisizione di nuove abitudini posturali e comportamentali proprio nell'ambiente in cui si passa la maggior parte delle ore giornaliere. Grazie a poche ore di pratica si apprendera' un metodo che potra' essere utilizzato quotidianamente impiegando solo pochi minuti del proprio tempo. I movimenti semplici, lenti, piacevoli, rilassanti possono essere eseguiti restando seduti sulla propria sedia, nella postazione di lavoro in ufficio.

Maggiori Informazioni

Autore Maltese Maurizio
Editore Hoepli
Anno 2007
Tipologia Libro
Collana Marketing e management
Num. Collana 0
Lingua Italiano
Indice Riduzione di dolori e blocchi articolari - Miglior equilibrio psicofisico e rapporto con se stessi - Aiuto nella prevenzione di serie patologie: ernie, sciatalgie, mal di schiena - Acquisizione di abitudini posturali e respiratorie funzionali - Eliminazione delle fonti di dispersione energetica - Diminuzione dello stress - Dominio dei propri schemi mentali per mezzo del respiro - Miglior controllo delle emozioni.