Entrare in contatto con il partner

I rapporti interpersonali si giocano sul piano della comunicazione: entrare in intimità con l´altro significa stabilire un contatto dove la comunicazione, verbale e non, fluisce liberamente ed è fonte continua di stimoli e di arricchimento reciproco. Tuttavia, nel perseguire questo obiettivo ci si scontra spesso con problemi pratici e con problemi emotivi, e non a caso i conflitti più frequenti nelle relazioni intime si verificano quando i partner entrano nel circolo vizioso di una comunicazione errata e rimangono impigliati nei propri nodi emozionali. Questo manuale, realizzato da esponenti di punta della Terapia emotivo-razionale, mette al centro dell´attenzione il dialogo con se stessi e con gli altri per aiutare ad affrontare i propri problemi emozionali e garantire una maggiore felicità nella coppia e nelle relazioni intime. Le sette linee guida presentate nel libro suggeriscono un approccio comunicativo che passa attraverso l´accettazione dell´altro, il sostegno e l´apprezzamento reciproco, la sostituzione di idee e aspettative irrazionali con atteggiamenti realistici.