Enciclopedia Del Karatè. Vol. 1: Tecniche Fondamentali D'attacco E Parata

L'Enciclopedia del Karate può essere ritenuta una delle opere più esaurienti che siano state sino ad ora scritte e pubblicate su questa arte marziale. Gli autori, famosi campioni e maestri di provata capacità, hanno ordinato la materia trattata in modo tale da rendere il loro lavoro un autentico manuale pratico per l'apprendimento del karate da parte del profano, e nel contempo un valido testo per tutti coloro che già studiano questa disciplina. Le tecniche sono state esposte ed illustrate in modo completo, razionale e soprattutto rispettando il graduale schema didattico che viene adottato nelle migliori scuole. In questo primo volume, dopo una parte teorica dedicata alla storia del karate dalal sue origini ai nostri giorni, alla influenza avuta dallo Zen nel suo sviluppo, all'etica che ne rappresenta la base ed al cerimoniale del luogo ove lo si pratica, sono descritte tutte le tecniche di Kihon e cioè gli elementi fondamentali di questa disciplina. Dalla ginnastica preparatoria, dalle posizioni e dagli spostamenti del corpo si passa via via alla spiegazione dettagliata di tutte le tecniche basilari di attacco e di parata, sia di braccia che di gamba. Corredato da oltre trecento fotografie, che integrano un testo di per sé chiaro e semplice, il primo volume dell'Enciclopedia diventa così un accessorio indispensabile per chiunque desideri accostarsi al karate o approfondirne la conoscenza.