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Crescere nuotatori [Brooks - Calzetti e Mariucci]

ISBN/EAN
9788860284198
Editore
Calzetti Mariucci
Formato
Brossura
Anno
2014
Pagine
240

Disponibile

25,00 €
Talento, abilità, passione per la competizione: questi sono gli elementi che caratterizzano i nuotatori di alto livello. Come ben sanno però i migliori allenatori, neanche gli atleti più dotati saranno in grado di sviluppare questi tratti senza un progetto ben definito volto ad individuare il talento, a sviluppare le abilità, a puntare razionalmente al successo in gara. Crescere nuotatori è l'unico testo che offre un programma omnicomprensivo a lungo termine a partire dagli age group, nel quale il famoso allenatore Michael Brooks condivide le intuizioni, i segreti, le strategie che hanno trasformato i suoi atleti e le sue squadre da debuttanti in campioni. Crescere nuotatori offre importanti contributi per: - valutare e identificare il talento anche nei nuotatori più giovani; - stabilire obiettivi realistici e modificabili nel breve e nel lungo termine; - strutturare e rifinire le tecniche di nuotata per una maggiore potenza ed efficienza; - programmare allenamenti efficaci per nuotatori e squadre; - incentivare la passione dei nuotatori, sostenerne l'impegno, educarli ad atteggiamenti vincenti. Dalla motivazione alla gestione dei meeting alla definizione della tattiche di gara, Crescere nuotatori si occupa di tutte le problematiche legate allo sviluppo del nuotatore assumendo una precisa connotazione di guida che ogni allenatore dovrebbe studiare e consultare per migliorare le performance dei suoi allievi e dell'intera squadra.

Maggiori Informazioni

Autore Brooks Michael
Editore Calzetti Mariucci
Anno 2014
Tipologia Libro
Lingua Italiano
Indice Parte I Riconoscere e sviluppare il talento Capitolo 1 Riconoscere il talento natatorio Capitolo 2 Sviluppare i nuotatori nel lungo periodo Capitolo 3 Creare un ambiente di eccellenza Parte II Valutare e rifinire la tecnica natatoria Capitolo 4 Sapere cosa insegnare Capitolo 5 I nsegnare la tecnica in maniera efficace Capitolo 6 Migliorare lo stile libero e il dorso Capitolo 7 Migliorare farfalla e rana Capitolo 8 Migliorare partenze, virate, arrivi Parte III Allenare e preparare i nuotatori Capitolo 9 Allenare i nuotatori di age group Capitolo 10 Pianificare per il breve e per il lungo termine Capitolo 11 Lavorare con i genitori Parte IV Sviluppare il vantaggio in gara Capitolo 12 Atteggiamenti e tattiche di gara Capitolo 13 Gestire le manifestazioni agonistiche per raggiungere l’eccellenza Capitolo 14 Scegliere gare e manifestazioni - See more at:
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