Consapevolezza Intuitiva

'meditazione puo' significare moltissime cose, e' una parola che include ogni tipo di pratica mentale, buona o cattiva. Ma quando io uso questa parola, la uso piu' che altro con il significato di centrarsi, sistemarsi o riposare nel centro. L'unico modo in cui lo si puo' fare, in realta, non e' mettersi a pensare o analizzare; occorre aver fiducia in un semplice gesto di attenzione, di consapevolezza'.