Comunicazione e motivazione nel fitness. Strumenti e tecniche per personal trainers e professionisti del fitness

La capacità di motivare e comunicare può nascere spontanea o essere coltivata nel tempo, può essere innata o costruita: è necessario e a volte indispensabile lavorare sulla propria abilità comunicativa. La figura del Personal Trainer (P.T.) è profondamente legata a queste due capacità, poichè la sua è una professione di relazione e di contatto umano. L'intenzione dell'autore è di incuriosire ed avvicinare il professionista del fitness ad un approccio psicologico del proprio lavoro, affiancandolo a tutto il background tecnico: saranno così focalizzati alcuni aspetti di relazione in grado di fornirgli gli strumenti per una più completa professionalità e rafforzare tutto il suo bagaglio cognitivo al fine anche, non dimentichiamolo, di migliorare la propria competitività sul mercato..