Coloring Mandala 1 - 48 cerchi sacri per l'espressione creativa, la guarigione e la meditazione

Colorare i tradizionali disegni circolari noti con il nome di mandala e' una pratica di meditazione, un esercizio di guarigione e un piacevole gesto creativo. I 48 mandala di questo volume sono ispirati alle forme della natura, alla pittura con la sabbia dei nativi americani e dei tibetani, agli yantra indu, ai mosaici turchi, alle illuminazioni di hildegard von bingen e all'arte di m. C. Escher. I disegni sono organizzati secondo il grande cerchio dei mandala, uno schema di dodici fasi, e insieme rappresentano un ciclo completo per la crescita personale. Ogni disegno e' accompagnato da testi e immagini che spiegano e approfondiscono l'origine e il significato profondo di questi simboli universali. Con testi e descrizioni che accompagnano il lettore in un'armoniosa esperienza di cambiamento.