Che cos'è l'analisi bioenergetica

L’analisi bioenergetica è una psicoterapia a mediazione corporea fondata negli Stati Uniti da Alexander Lowen attorno agli anni cinquanta e arrivata in Italia alla fine dei settanta. Ma in che cosa consiste esattamente? Quali sono le sue origini? Quali gli strumenti che utilizza? Questo agile volume è stato pensato come guida teorica e pratica per chi desidera orientarsi nel mondo della bioenergetica, definendone i fondamenti teorici, gli strumenti impiegati e le tecniche terapeutiche. Nell’ultima parte del volume sono presentati, corredati di foto, alcuni tra i più significativi esercizi bioenergetici.