Ashi-Waza

Le spazzate sono tra le più efficaci tecniche di judo. Anche gli avversari più forti devono effettuare dei movimenti, rendendosi quindi immediatamente vulnerabili alla spazzata, anche se mantengono una presa difensiva molto forte.Questo volume sull'ashi-waza tratta quattro delle più spettacolari spazzate del judo: de ashi-barai, okuri-ashi-barai, harai-tsuri-komi-ashi e sasae-tsuri-komi-ashi. Gli agonisti di alto livello hanno almeno una di queste tecniche nel loro repertorio, e le si possono vedere regolarmente in gara.Nabuyuki Sato le ha usate nella sua brillante carriera agonistica, che lo ha visto due volte vincitore di titoli mondiali e detentore dell'ambito titolo dei Campionati Assoluti Giapponesi nella categoria dei pesi leggeri.Come manager della squadra maschile negli anni '70 e '80 ha potuto applicare le sue conoscenze.Ashi-waza rappresenta quindi un insieme insuperabile di esperienza sia da agonista sia da allenatore ai livelli più alti. È uno studio impegnativo, specialmente in quanto egli considera ogni tecnica in termini di presa che rende possibile la proiezione. Basterebbe ciò a fare di questo libro la più originale ed utile analisi di judo che sia mai stata realizzata.Sato si rifà alla storia delle spazzate prima di considerare le quattro proiezioni singolarmente. Ne spiega gli stili di base, le combinazioni e le controtecniche attraverso molte illustrazioni realizzate con l'intento di dare la sensazione dell'armoniosa azione della spazzata. Come in tutta la serie del Judo dei Campioni, Sato considera anche le applicazioni dell'autodifesa, e conclude con una stimolante serie di fotografie di combattimenti delle più importanti competizioni internazionali.Ashi-waza è un testo essenziale per tutti coloro che praticano judo.