Anche tu ti preoccupi troppo? Guida per tipi svegli [Huebner - ERICKSON]

Lo sapevi che le preoccupazioni sono come i pomodori? No, tranquillo, non le puoi mangiare… però le puoi coltivare e far crescere, semplicemente prestando loro attenzione. Molti bambini, anche se non lo sanno, «coltivano» le loro preoccupazioni. In tal modo, quelli che all’inizio possono sembrare semini minuscoli, è facile che diventino problemi enormi, impilati l’uno sull’altro, che non si sa più dove mettere. Se ti è successa una cosa del genere, cioè se le tue preoccupazioni sono diventate così forti da disturbarti quasi costantemente, questo libro è per te. Anche tu ti preoccupi troppo? ti aiuta attraverso attività pratiche, giochi divertenti e istruzioni ad affrontare passo per passo questo tipo di problemi, portandoti progressivamente ad acquisire le abilità necessarie per affrontare le situazioni con serenità. Questo libro interattivo ti aiuterà a superare le preoccupazioni eccessive e a liberarti da ogni ansia! Il libro fa parte della collana Cosa puoi fare se..., che raccoglie 5 «guide per tipi svegli» che aiutano i bambini dai 6 ai 12 anni a superare i piccoli grandi problemi che incontrano crescendo. Scritti in un linguaggio semplice e accessibile, i libri forniscono una serie di trucchi, rimedi, antidoti e strategie per liberarsi da comportamenti e atteggiamenti sbagliati. I libri parlano direttamente ai bambini, coinvolgendoli in giochi, esercizi, semplici attività. In questo modo, senza pressioni, il bambino acquisirà una serie di tecniche che lo aiuteranno a crescere, lasciandosi alle spalle il suo problema. In allegato a ogni libro, una guida pratica dove il genitore, l’insegnante o lo psicologo troveranno utili consigli su come utilizzare al meglio le guide. La collana è basata su un metodo sperimentato con ottimi risultati dall’American Psychological Association, l’Associazione degli Psicologi Americani, che raccoglie più di 150.000 Soci. I volumi hanno vinto numerosi premi internazionali conferiti dalle più prestigiose associazioni di genitori: l’Excellent Product – iParenting Media Award, il Mom’s Choice Awards®, il National Parenting Publications Awards e il Moonbeam Children’s Book Awards.